Laurence Kouamé (5)

Je suis hypnothérapeute, sophrologue, sophro-analyste et praticienne RITMO (apparenté EMDR).
Mon approche de la thérapie est globale, intégrative, orientée ressources et résilience.

Les séances que je propose durent environ 1h30 et se déroulent selon la répartition suivante :
- Un temps d'échange qui se construit ensemble :
La présentation de la problématique et la définition des objectifs en constituent le point de départ. C'est dans cette partie que sont travaillés les rêves – quand il y en a.
C'est là qu'émergent déjà les ramifications cachées de la problématique, les motivations profondes de nos comportements et émotions.

- Un temps de pratique :
J'utilise principalement des approches dites "psycho-corporelles" dont les principes reposent sur le caractère unitaire et indivisible de l'être humain. Elles agissent sur l'ensemble "corps-esprit" pour soulager nos maux et libérer nos émotions les plus enfouies et les plus archaïques.

- Un temps de retour sur ce qui a été vécu :
C'est le moment du bilan de la séance où sont actées les transformations et libérations qui sont ensuite ancrées durablement.

Une séance, c'est d'abord la rencontre de 2 êtres humains, particulièrement 2 inconscients, qui se conçoit comme une authentique collaboration. C'est dans cette interaction que prend place le travail thérapeutique. Une densité commune se crée qui permet à la personne d'explorer à son rythme et en sécurité les schémas inconscients mis en place dans l'enfance en réaction aux blessures subies et qui continuent d'entraver son quotidien et de la faire souffrir. Le but est d'aller en soi autrement que par la pensée: ce qui est touché est une matière vivante - sensible. C'est dans la mesure où la totalité de ce que nous sommes est engagée, et pas seulement la pensée, que de profondes transformations ont lieu.
Lors des prises de conscience qui ponctuent le travail thérapeutique en consultation, c'est ensemble, l'esprit et le corps, qui sont comme "saisis" puis libérés. L'un comme l'autre, ou plutôt l'un avec l'autre, portent les traces de nos blessures émotionnelles. C'est la prise en compte de cette interdépendance fondamentale qui, par la réintroduction de la dimension corporelle dans la thérapie, permet de profondes transformations de tout notre être.

***On me demande souvent que faire si on ne se souvient pas de ses rêves.
L'important n'est pas de rêver, mais de les prendre en compte quand il y en a. C'est une voie d'accès directe à l'inconscient. Si ce dernier se manifeste à nous de cette façon, il est important d'en tenir compte. Cela permet de dévoiler nos motifs et schémas profonds.
Très souvent après une séance, on se souvient d'ailleurs à nouveau d'un ou de plusieurs rêves: travailler avec l'inconscient permet de remettre en route la fonction onirique.
Mais il est à noter que l'inconscient a bien sûr d'autres façon de se manifester à nous que nous explorons aussi au cours de la séance.***