Tarif de la séance: 60 €
TELE CONSULTATION : COMMENT FAIRE
Pour les consultations en visio :0664849280
- Exerçant depuis 15 ans
- Institut de Formation à la Sophrologie-Paris
- Outils fondamentaux de la Pnl
- Spécialisation sommeil Académie sophrologie Patrick Chéné
- chef d'entreprise
- Titulaire RNCP
- Master Class Neurosciences
- Stress et angoisse Gueth Vallet
- Spécialisation sophrologie et préparation à la naissance Master Class Charlotte Weiss
- Spécialisation sophrologie et les troubles du comportement alimentaire. Coralie Degradot
- Spécialisation sophrologie et PMA Master class Charlotte Weiss
- Training burn out Parental
- Sophrologie et burn out Master class Florence Parot
- Sophrologie et acouphénes Master class Sophie Chabaud
- Sophrologie et deuil Master class Patricia Ferrante
- Sophrologie et cancer Master class Marie Auquier
- Praticien en hypnose
- Académie europeenne d hypnose
- Exposante au salon du bienetre dans le but de faire connaitre la sophrologie
- https://www.sophrologie-mode-de-vie.com/
- Exposante au salon du Bien Etre
- Sophrologue au sein de SNC ( solidarité nouvelle face au chomage)
- Conférence et ateliers de groupe à la mairie du quatorziéme.
- Sophrologue référente au sein de l'association Maman blues
- Sophrologue référente au sein de l'association Célia Fertilite
- Ateliers de groupe à la mairie du quatorziéme arrondissement de Paris
- https://therapeutesmagazine.com/decouvrez-le-soutien-de-la-sophologie-pour-lanorexie/
- https://therapeutesmagazine.com/la-sophrologie-a-toutes-les-etapes-de-la-vie/
- et le lien direct : https://laculotteparisienne.com/la-sophrologie-pendant-la-grossesse-entretien-avec-anceline-sidlovsk
- Espèces
- Chèques
- CB
- Français
À propos de moi
Sophrologue certifiée et spécialisée depuis 2014, je vous acceuille dans la bienveillance.
Mon cabinet est un lieu calme et chaleureux. Je m'adapte à votre problématique dans le non jugement. Il me tient à coeur de vous transmettre des outils rapidement efficaces, que ce soit pour vous aider à gérer votre stress, apprivoiser vos émotions, favoriser un sommeil réparateur, ou autre ....
Les exercices sont simples, nous les faisons ensemble en séance, vous saurez facilement les reproduire seul(e) , vous vous sentez rapidement mieux.
J'accompagne les jeunes, souvent en perte de repère, l'approche des examens est une période compliquée. La sophrologie, parcequ'elle passe aussi par le corps est facile d'acces, les jeunes adhérent vite, et se serviront toute leur vie des exercices pour passer un oral, vivre un entretien sereinement ou passer le permis de conduire. La compréhension du lien corps/mental est acivée, et c'est tout simplement magique pour s'installer dans la confiance.
Parceque je suis femme, mère de famille, je me suis spécialisée sur tout ce qui touche à la maternité, ainsi je guide la femme enceinte, je vais l'aider par des visualisations positives, des exercices de respiration et de relachement musculaire à vivre sereinement sa grossesse, et à accoucher telle qu'elle le désire.
Je vais soutenir les couples en désir d'enfant et en parcours de PMA, la sophrologie est une aide précieuse dans toutes les étapes de ce difficile combat .
J'ai suivi des spécialisations sur les troubles alimentaires, sur le burn out et plus particulièrement sur le burn out parental et la charge mentale..
Afin de mieux vous accompagner, je me suis formée à l’hypnose . Vous allez pouvoir ainsi retrouver encore d’avantage ses précieuses ressources enfouies en vous et avancer sereinement dans la vie
Je réponds à toutes vos questions, n'hésitez pas à venir vers moi par mail: contact@sophrologie-mode-de-vie.com, à consulter mon site:www.sophrologie-mode-de-vie.com, je me ferais un plaisir de vous répondre
Sophrologues aux alentours
Céline Couvidat
CSMD
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
Durée:
60 minutes
147 Avenue De La République, 92120, Montrouge
non vérifié
37 €
Tarif initial de 60 €
DISPONIBLE
non vérifié
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Tarif initial de 65 €
non vérifié
37 €
Tarif initial de 60 €
Mickaël Coinsin
CSMD
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
Durée:
60 minutes
5 Rue Du Sergent Blandan, 92130, Issy Les Moulineaux
non vérifié
37 €
Tarif initial de 60 €
Sophrologue exerçant depuis 5 ans
Durée:
60 minutes
40 Boulevard Gambetta, 92130, Issy Les Moulineaux
non vérifié
80 €
- Commentaires (18)
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Marie N. a écrit
22 fév. 2023 - Je consulte Anceline depuis plusieurs mois déjà, de manière régulière. Je suis dans une phase de reconnexion à la vie professionnelle après une période un peu compliquée. Le besoin de retrouver confiance en moi, me reconnecter à mes valeurs et à mes priorités. Anceline adapte la séance au ressenti du moment, elle est à l'écoute, sans jugement, et chaque séance m'apporte calme et apaisement. Je la recommande pour son professionnalisme et toute sa bienveillance.
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Lamiae E. a écrit
16 déc. 2022 - Parfaite , très bonne énergie positive et un grand Bienfait ressenti .ravie
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Client Therapeutes.com
17 avr. 2020 - J'ai eu une séance en visio mardi 24/03, ce fut une grande réussite ! Vivement conseillé !
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Client Therapeutes.com
17 avr. 2020 - Les séances de sophrologie me permettent de me sentir progressivement mieux. J’arrive de plus en plus à reconnecter mon corps et ma tête , et à être davantage bienveillante envers moi-même. Je recommande à 100% ces séances, qui, même en vidéoconférence, sont très efficaces et agréables!
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Client Therapeutes.com
17 avr. 2020 - J’ai eu ma première séance en visio hier, épatante, on se sent comme si on était en cabinet ! Cette option permet de continuer ses séances en toute tranquillité et ce, malgré cette situation actuelle de confinement qui peut être stressante pour beaucoup. Merci Anceline !
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Client Therapeutes.com
17 avr. 2020 - Je vous recommande à 100% les séances avec Anceline ! Je la voyais déjà avant le confinement et là nous continuons les séances en visio. Elle m'aide beaucoup avec mes problèmes de stress, de sommeil, de frustrations causées par l'extérieur ... C'est un vrai moment de détente et je vois les résultats ! N'hésitez pas à faire appel à elle pour vous aider à traverser cette période anxiogène, mais qui à la fois nous permet de prendre soin de nous. Anceline est là pour ça :)
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Client Therapeutes.com
17 avr. 2020 - Que ce soit en cabinet ou en visio les séances avec Anceline sont toujours un grand moment de bien-être! Je suis heureuse de l'avoir rencontrée, elle m'aide à apaiser mes angoisses et à progresser vers un meilleur fonctionnement. Son approche fondée sur le mental ET le physique vient compléter des années de thérapie durant lesquelles je n'ai pas trouvé le moyen de résoudre certains blocages trop profonds. Merci beaucoup!!!
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Marie helene D. a écrit
16 oct. 2019 - j'ai consulté un sophrologue pour apprendre à mieux me détendre dans les périodes de stress. Je suis ravie de ma consultation auprès de Mme SIDLOVSKI car c'est une sophrologue qui a le sens de l'écoute et de l'accueil. J'ai d'ailleurs repris un autre rendez-vous pour un suivi plus régulier. Je recommande ce sophrologue.
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Client Therapeutes.com
13 mar. 2017 - J'ai connu Anceline par l'intermédiaire d'une amie qui suivait des séances de sophrologie depuis plusieurs mois.Dès le premier contact, je me suis sentie à l'aise, en confiance.La Sophrologie et les précieux conseils d'Anceline m'ont permis de calmer mes crises d'angoisse qui étaient récurrentes depuis 2-3 mois. Les exercices de respiration m'ont apporté un bien fou, m'aident à me détendre et à gérer mes émotions, notamment la colère.Anceline est une femme bienveillante qui, par sa discipline, vous transmet les outils pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.Je suis souvent, même tout le temps dans le contrôle, à tous les niveaux, Anceline m'apprend progressivement à lâcher prise, ce n'est pas simple mais je suis sur le bon chemin ;)Merci Anceline
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Client Therapeutes.com
13 mar. 2017 - Comme beaucoup d'homme, j'étais assez sceptique sur ces pratiques de Jedi ... puis, un jour, je me suis dit que d'essayer n'engageait à rien. Sauf, à faire une grande découverte : ça marche. Après 7 séances, bye bye mes soucis d'endormissement. J'utilise même les trucs et astuces dans la journée. L'essayer, c'est l'adopter.
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13 mar. 2017 - J'ai confiée ma petite Emma (11 ans) à Anceline il y a 3 mois environ car ma fille ne sait pas gérer ses émotions et rentre dans des colères ingérables dès que quelque chose ou quelqu'un la contrarie. Elles se sont vues d'abord toutes les semaines puis maintenant 1 à 2 fois par mois. Les progrès sont remarquables. Lorsque que là colère arrive Emma s'isole et applique les exercices de respiration et de relaxation appris avec Anceline. Résultat immédiat et spectaculaire ! ! Lorsque j'espace trop les séances, c'est Emma qui me les réclame ! Ça lui a réellement changé la vie .
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Client Therapeutes.com
13 mar. 2017 - J'ai rencontré Anceline "par hasard" mais le hasard fait très bien les choses. Je me suis que j'allais "essayer" la sophrologie car je ressentais trop de tumultes en moi du fait d'années difficiles à tous niveaux. Je voulais chasser tout ce négatif. J'étais aussi en train de monter de nouveaux projets et je voulais trouver une cohérence en moi. Dès la première séance j'ai ressenti un bien être et un apaisement qui était justement ce que je recherchais. J'ai fait des années en psychothérapie, j'avais bien avancé mais maintenant il me manquait cette sérénité et cette façon d'avancer de façon positive. Cela fait 4 séances maintenant et je suis beaucoup plus sereine, apaisée et je trouve aussi des réponses à mes questionnements. Et surtout je me sens positive! Quand je ne le suis pas j'applique les exercices appris en séance et je retrouve tout de suite mon bien être. Merci Anceline !
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13 mar. 2017 - Mon fils Solal avait mal au ventre tous les matins avant d' aller à l'école ,Il n' arrivait pas à s'endormir et était très angoissée . Il a 10 ans et j'ai demandé à Anceline de l ' aider .Solal a bien compris les exercices et leur utilité . Il sait " jeter la peur " pour avancer ...même si des fois il oublie ... il est plus calme et souriant qu avant
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13 mar. 2017 - Je suis lycéenne et j'ai commencé la sophrologie très récemment pour apprendre à mieux gérer mon stress ainsi qu'à mieux dormir, et dès les premières séances avec Anceline j'ai observé beaucoup d'améliorations :) chaque séance est très apaisante et surtout très efficace, la sophrologie est une excellente solution pour apprendre à décompresser et se détendre! Anceline est très à l'écoute et toujours compréhensive. Je la recommande à 100%
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24 sept. 2015 - J' ai appris avec Anceline par le biais de la sophrologie à mieux respirer. ...respirer efficacement. Cela m' aide à mieux m' endormir, à mieux gérer mon stress lors de mes prises de paroles en public J 'aime sa fameuse boîte à outils avec ses exercices faciles et efficaces ... et puis le dernier quart d ' heure de nos séances réservé à une pause détente. ..où tu apprends à lâcher prise ....corps et mental ne font plus qu'un. Merci infiniment Anceline pour m' avoir fait découvrir cet art de vivre :-)
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24 sept. 2015 - Dans une période de chômage difficile, Anceline a su me donner les clés pour apaiser mes angoisses et m'aider à gérer mon stress avant et pendant mes entretiens d'embauche. A l'écoute et bienveillante, elle m'a permis de prendre conscience de mon corps pour m'aider au quotidien dans n'importe quelle situation. Aujourd’hui, je gère plus sereinement les situations de stress et je réussis à agir en faisant les exercices que j’ai appris avec Anceline. Merci beaucoup pour m’avoir fait découvrir ce mode de vie qui est à mon sens, de nos jours, indispensable pour lâcher prise au quotidien et passer plus sereinement les périodes difficiles.
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24 sept. 2015 - Une super rencontre et une découverte de la sophrologie qui m'a beaucoup apporté. Passer les étapes clés de la vie, apprendre à se centrer et à voir le côté posiitf des gens et de la vie. Voilà quelques aspects du travail effectué par le biais d'exercices simples et adaptés à refaire à la maison sans modération !
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Client Therapeutes.com
24 sept. 2015 - "La" bonne rencontre "au bon moment"... Anceline reste très attentive et à l'écoute de nos émotions. Par ses techniques, je sens une réelle progression sur moi-même pour avancer plus sereinement dans la vie. Aussi toujours un moment agréable en sa compagnie ! Je vous la recommande vivement !
