Hana Habbas

CSMD

non vérifié

Je suis Hana, sophrologue certifiée, membre de la chambre syndicale de sophrologie, formée à la méditation de pleine conscience et à la PNL, et je vous accompagne à vous reconnecter à vos propres ressources et capacités afin d'exprimer votre plein potentiel.

J’accompagne par des protocoles de 8 à 12 séances ou à la carte, les adultes et adolescents qui souhaitent améliorer leur quotidien en soulageant le stress et l’anxiété et en accueillant au mieux leurs émotions.

Je propose des préparations mentales aux examens, concours, compétitions sportives, prises de poste. La sophrologie peut aussi être une aide précieuse dans des périodes charnières de transformation ou de bouleversements: opérations chirurgicales, séparations, déménagement etc.

J’ai également très à cœur d’accueillir les personnes qui comme moi vivent au carrefour de plusieurs cultures à trouver leur place, leur propre identité, à creuser le chemin de leur liberté.