IMPORTANT: CONTRE- INDICATIONS AU SHIATSU:
1er trimestre de la grossesse,
Risques hémorragiques,
Décalcification (ostéoporose),
Troubles cardiaques sévères, palpitations,
Hypertension artérielle non traitée,
Intervention chirurgicale datant de moins de 3 mois,
Maladie infectieuse en phase aigüe, fièvre.
Dans le doute n'hésitez pas à me contacter au 06 72 53 55 28 pour en parler!
Pour votre confort durant la séance:
IL EST INDISPENSABLE DE PORTER UNE TENUE SOUPLE, NON SERREE A LA TAILLE (donc, pas de jean ou de pantalon en toile avec des coutures et boutons.)
Le SHIATSU est une discipline énergétique japonaise basée sur le toucher et destinée à maintenir et à améliorer le bien-être de la personne.
SHIATSU signifie "pression des doigts".
J' utilise mes pouces, mes paumes de mains, mes genoux, mes coudes pour exercer des pressions lentes et progressives sur votre corps, le long des méridiens de médecine traditionnelle chinoise.
Le shiatsu aura pour effet de:
diminuer votre stress physique et mental,
détendre vos articulations par des étirements très doux,
améliorer la circulation sanguine,
alléger vos douleurs,
renforcer votre système immunitaire.
Vous recevez votre séance de shiatsu en étant vêtu(e) d'une tenue souple et chaude. Vous êtes allongé(e) sur un futon au sol.
Je ne travaille pas directement sur la peau ( sauf visage et mains).
L'anxiété, la peur, les angoisses, la colère, la tristesse, sont des émotions qui vous parlent peut-être...Le shiatsu est idéal pour vous aider à "gérer" tout ce qui vous submerge. Sachez qu'à une émotion correspondent un méridien et points d'acupuncture associés à ce méridien.
Vous serez surpris d'apprendre par exemple que la peur est liée au méridien des reins, l'anxiété au méridien de la Rate/pancréas, etc...
Si au début de votre séance vous commencez à me parler de colère que vous n'arrivez pas à maîtriser, je sais déjà comment orienter mon travail..
Si cela vous intéresse aussi, je peux vous apprendre à masser quelques points d'acupuncture bien utiles.
Alors n'hésitez pas à venir essayer!