Brigitte Allouche (1)

CSMD

non vérifié

Sophrologue, titulaire d’un master de sophrologie et formée par Sofrocay en formation de formateurs .
J’ organise des séminaires et des modules d’initiation à la Sophrologie sur la gestion du stress et sur les troubles du Sommeil dans les associations de sophrologues mais aussi pour le milieu médical, paramédical et en entreprise.
– J’ intervient dans les tables rondes de la semaine internationale de sofrocay , pour les 60 ans de la sophrologie caycédienne
– j’ai accompagné un grand nombre de personne, salariés, cadres , dirigeants pour la gestion du stress.
Je suis titulaire d’un master de sophrologie caycédienne, branche sociale et prévention contrôle du stress, 1er cycle Chez ESC31 ,+ 2ème et 3ème cycles validés par Natalia Caycedo, Sofrocay académie internationale de sophrologie .
professionnalité est complétée par les acquis des formations :
Formation insomnies et troubles du sommeil - Symbiofi - innovation en psycho santé - lille.
CERTIFICATION VES - VALEUR ÉTUDES SOPHROLOGIE - sofrocay

L’ expertise se porte sur :
- les troubles du sommeil
- le stress au travail
- la gestion des émotions , de l’anxiété
- la préparation aux examens , attention concentration mémoire, confiance en soi.

Ancienne malade du cancer du sein, j’ai été traitée à Paris à partir de fin 2015
( Institut Franco-Britanique et l’institut d’oncologie à Levallois Perret) puis à l’Oncopole IUCT de Toulouse jusqu’à fin 2018 et à la ligue du Cancer jusqu’en 2019.

Durant ces 4 années passées et malgré les difficultés liées au traitement de ma maladie, j’ai découvert dans la sophrologie Caycédienne un équilibre une réconciliation et une acceptation. Elle m’a aussi ouvert d’autres portes , d’autres voies pour réapprendre à rêver et à faire des projets.

Dans mes ateliers de sophrologie je serai présente à votre écoute pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions négatives , à retrouver un équilibre , une harmonie dans votre vie professionnelle et personnelle .