Nicolas Lefort

CSMD

Je suis devenu sophrologue il y a maintenant 3 ans.
C’est un long cheminement intérieur qui m’a fait prendre cette voie.

Ancien musicien professionnel, j’ai aussi travaillé en parallèle dans la restauration. Ces deux activités qui ne semblent pas avoir grand-chose en commun à première vue révèlent en fait 2 facettes de ma personnalité : la sensibilité artistique et le goût pour les métiers de services. J’aime créer du lien et aider les autres.

À l’aube de la cinquantaine et post Covid, j’ai éprouvé le besoin de changer de profession et m’autoriser à aller vers ce dont j’avais toujours eu envie : un métier consacré au bien-être ou tout du moins au « mieux aller »!

C’est par la sophrologie que j’ai décidé d’ouvrir cette voie et je me suis donc formé à l’académie de sophrologie de Paris du docteur Chéné.
Ancien acouphènique (ils sont toujours là mais je ne les entends plus) j’ai voulu axer ma formation vers ce domaine car ils sont l’arbre qui cache la forêt… derrière ce « signal d’alarme » il y a souvent un appel du corps à apprendre ou réapprendre à s’écouter.
J’ai donc suivi une seconde formation sur la prise en charge des acouphènes et une troisième sur l’hyperacousie avec Patricia Grévin.

Aller mieux, aller bien, c’est avant tout une démarche personnelle :
les moments difficiles, les épreuves de la vie sont souvent le point de départ et l’opportunité d’un changement plus profond.
Alors n’hésitez pas à demander de l’aide, nous sommes là pour ça.