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Sophrologue et Hypnothérapeute, j'accompagne enfants, adolescents et adultes au cabinet ou à distance, dans la bienveillance, le respect, l'empathie et la confidentialité.
Je m'intéresse à votre vécu, pour vous permettre de mobiliser toutes vos ressources et vos capacités afin de mieux vous adapter au quotidien, aussi bien dans votre vie personnelle, que professionnelle.
Je vous accompagne pour gérer votre stress, vos émotions, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, dans les moments difficiles (deuil, séparation, changement professionnel, syndrome de stress post traumatique...), pour les phobies, développer la confiance en soi mais également pour booster vos capacités, votre créativité, vos performances, vous préparer à des examens scolaires, médicaux, à des compétitions sportives.
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