Christelle Champain

CSMD

non vérifié

Vous avez envie de dire Stop !
Vous en avez assez de vous laisser submerger par la stress, la vie, vos émotions !
Je vous propose de retrouver calme et sérénité, de changer intérieurement pour être en harmonie avec vos besoins et vos envies...
La sophrologie vous permet d'atteindre cet état où vous vous sentez enfin vous même, serein.
Des exercices de respiration, de relaxation, de relâchement musculaire, de visualisation positive sont les outils que je met à votre disposition pour atteindre votre objectif... mais aussi des conseils en olfactothérapie, des astuces à appliquer dans votre quotidien...
Spé Gestion du stress
Spé Grossesse, endométriose, infertilité
Spé aidants Alzheimer