Frédéric Duchesne

non vérifié

Aujourd'hui, les techniques de libération émotionnelle permettent d'apaiser de manière durable l'hyper-réactivité émotionnelle vécue parfois dans certaines situations (anxiété, phobie, stress excessif, dépression, colère, ...).

Praticien en Libération Émotionnelle, j'utilise deux techniques reconnues pour leur efficacité :
* L'EFT (Emotional Freedom Technics), une technique de libération émotionnelle mise au point aux Etats-Unis dans les années 1990 par Gary CRAIG.
* La Régulation Émotionnelle (TIPI), une capacité naturelle de régulation de nos émotions mise en évidence par un français, Luc NICON, dont l'enseignement est diffusé par l'association TIPI Humanity.

Je propose aussi le Neurofeedback Dynamique de NeurOptimal®, une autre approche très efficace pour certaines difficultés (troubles du sommeil, stress excessif, burn-out et surmenage, fatigue chronique, passages dépressifs...).
Ce système, à la pointe des neurosciences, procure apaisement, concentration, fluidité des performances cérébrales. Il permet d'aborder les épreuves de la vie avec confiance et détachement.
Grâce à la nature dynamique de notre cerveau, NeurOptimal contribue à la réorganisation et à l'optimisation de son propre fonctionnement.
Véritable accélérateur de la résilience, NeurOptimal permet de se libérer des charges anxieuses liées à des évènements passés qui perturbaient l'accès à nos ressources dans l'instant présent.

Je propose aussi régulièrement des ateliers d'initiation à l'EFT et des formations à la Régulation Émotionnelle - TIPI.

Je vous reçois sur rendez-vous à Saint Jean de Luz.
Consultations également sur Skype.