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1er rendez-vous : 23€ pris en charge par les thérapeutes siglés
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Dans quel cas consulter un(e) coach professionnel ?

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    La peur est une émotion que l’on ressent face à un danger présent, à venir, voire projeté. Elle peut devenir phobique (claustrophobie, agoraphobie, etc.). Elle peut être la conséquence de traumas, de l'éducation, de pressions...

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    La difficulté d’exprimer ses émotions entraîne souvent des malentendus et des tensions relationnelles, affectant le bien-être émotionnel.

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    La timidité est une gêne sociale marquée par une peur intense de l'évaluation négative, limitant souvent les interactions sociales.

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    La crise de la quarantaine est une période de questionnement et d’incertitude, où l’on remet souvent en question sa vie et ses choix passés.

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    Les causes des peurs psychologiques et des phobies sont nombreuses et multifactorielles. La plupart sont apprises à la suite d’expériences traumatisantes ou d’une éducation inadéquate. C'est là qu'interviennent les thérapies pour mieux se connaître et apprendre à maîtriser ses émotions.



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