Emmanuel Bellanger

CSMD

non vérifié

Je suis le créateur de l’Analyse Dynamique Relationnelle & Émotionnelle (ADRE) , une méthode intégrative que j’ai développée pour répondre aux besoins des personnes qui souhaitent sortir des schémas répétitifs dans leurs émotions et leurs relations.

Mon parcours m’a conduit à combiner des outils issus du travail corporel (respiration, ancrage, toucher), de l’expression créative (dessin, écriture, mouvement), du dialogue théâtral et des exercices cognitivo-comportementaux. L’ADRE propose un cadre structuré (de 6 à 12 séances) pour apprendre à mieux vivre ses émotions et à apaiser ses relations.

Je reçois des adultes en quête d’une approche concrète, incarnée et respectueuse de leur rythme. Ma pratique s’appuie sur une veille clinique constante et sur des outils d’évaluation (questionnaires, retours patients) pour ajuster au mieux l’accompagnement.