Brûlure d'estomac
Il s'agit d'une sensation de brûlure derrière le sternum qui apparait le plus souvent lorsque nous sommes tendus ou nerveux ou lorsque nous avons trop mangé.
Les sucs acides de l’estomac remontent dans l’œsophage et l’irritent, c’est ce qui entraine cette sensation de brûlure.
En principe ce n’est pas grave, mais si elle devient chronique, vous devriez consulter votre médecin, car elle pourrait être symptôme d’un trouble digestif. Beaucoup de personnes ont recours aux antiacides, qui ne s’avèrent pas toujours efficaces et présentent parfois des effets secondaires dérangeants, comme les carences en vitamines B12.
Les brûlures d’estomac proviennent souvent du « stress digestif ».
Le stress digestif désigne 2 typologies de stress dont les répercussions se manifestent à la digestion et sont généralement regroupés dans ce que l’on appelle les troubles digestifs fonctionnels.
- Le stress alimentaire, qui englobe toutes les mauvaises habitudes alimentaires qui peuvent aboutir aux brûlures, ballonnements, diarrhées, etc.
- Le stress ambiant, qui est généralement assimilé aux troubles psychosomatiques et à une hygiène de vie néfaste.
Ces troubles combinés finissent par aboutir à des troubles digestifs chez les personnes qui y sont prédisposés, avec des manifestations au niveau du foie, de l’intestin, de l’œsophage ou du côlon.
Quelques conseils :
• Attention aux anti-inflammatoires
• Attention au café qui peut favoriser les brulures d’estomac
• Attention aux épices et aux aliments acides (ex : la tomate)
• Éviter le tabac
• Éviter l'alcool en consommation régulière ou excessive
• Faites du sport ou des activités physiques à fréquences régulières.
• Ne vous allongez pas tout de suite après les repas,
• lutter contre le stress notamment à l’aide du yoga et de la sophrologie
Vidéo
Accompagnements
Sophrologie
La Sophrologie pour vous aider à respirer et à lutter contre le stress, facteur important de risque des brulures d’estomac.
Naturopathie
La naturopathie va notamment vous sensibiliser sur les micelles, sphères microscopiques qui ralentissent l'activité enzymatique et finissent par bloquer la phase de digestion stomacale et entrainent une acidité importante du milieu digestif. Lors de leur passage dans le duodénum, les micelles contrarient la digestion et provoquent des reflux et des troubles au niveau petit intestin. Le naturopathe vous aide à prendre conscience de ces phénomènes et peut vous aider à dresser un bilan alimentaire et vous sortir d’une mauvaise hygiène de vie, qu’elle soit au niveau alimentaire, ou au niveau comportemental.
Ostéopathie
L’ostéopathie vous permet de travailler le rééquilibrage du système neurovégétatif, qui permet ainsi de réguler les sécrétions gastriques. L’ostéopathie permet aussi de travailler la mobilité des structures situées autour de l’estomac, telles que la colonne vertébrale, le diaphragme, les côtes et le sternum. L’ostéopathie devrait vous permettre de venir à bout de vos brulures d’estomac ou d’en diminuer fortement les symptômes en 2 à 4 séances chez l’adulte et 1 à 3 séances chez l’enfant, sur une période de 3 à 6 semaines.
Acupressure
Les brûlures d'estomac peuvent être très gênantes. L'acupressure offre une méthode naturelle pour apaiser ces sensations en ciblant des points précis qui aident à équilibrer les fonctions digestives et à réduire l'inconfort.
Shiatsu
Le Shiatsu aide à stimuler le système digestif et à soulager la constipation. Par des pressions ciblées et des mouvements doux, il favorise un fonctionnement intestinal régulier et améliore le confort digestif.
Ayurvéda
Les brûlures d'estomac peuvent être atténuées grâce à l'Ayurvéda. Des remèdes naturels, des ajustements alimentaires et des techniques de relaxation aident à apaiser et à prévenir les sensations de brûlure, vous permettant de profiter de vos repas sans inconfort.
Étiopathe
L'étiopathie cible les causes des brûlures d'estomac en rééquilibrant les fonctions corporelles. Grâce à des manipulations précises, elle peut aider dans certains cas à réduire les symptômes et à prévenir les récidives, apportant un soulagement notable.
Géobiologie
Les brûlures d’estomac peuvent être aggravées par le stress et les énergies déséquilibrées. Un géobiologue peut harmoniser votre environnement pour réduire ces facteurs perturbateurs. Vous ressentirez un soulagement des symptômes et un mieux-être général.
Heilpraktiker
Grâce à des soins ciblés, le Heilpraktiker aide à apaiser les brûlures d'estomac, permettant de retrouver un confort digestif et une alimentation sans douleur.
Médecine traditionnelle chinoise
Pour les brûlures d'estomac, la Médecine Traditionnelle Chinoise propose des solutions naturelles et apaisantes. L'acupuncture et les remèdes à base de plantes aident à calmer l'inflammation et à renforcer le système digestif, offrant un soulagement durable des symptômes gênants.
Nutrithérapeute
Une alimentation personnalisée et des conseils pratiques permettent de soulager les brûlures d'estomac, offrant ainsi un grand soulagement.
Praticien en Biorésonance
En rééquilibrant les énergies corporelles, la biorésonance peut apaiser les brûlures d'estomac. Cette méthode naturelle et non invasive procure un confort digestif en ciblant les causes sous-jacentes.
Radiesthésiste
La radiesthésie identifie et corrige les déséquilibres énergétiques qui causent les brûlures d'estomac. En rétablissant l'équilibre, elle aide à soulager cette gêne, offrant une solution douce et naturelle.
Réflexologie
Les brûlures d'estomac peuvent être apaisées par la réflexologie. En stimulant les points réflexes de l'estomac et de l'œsophage, le réflexologue aide à réduire l'inconfort et l'acidité. Découvrez le plaisir de manger sans crainte de douleurs.
Découvrez comment être bien accompagné
La sophrologie est une synthèse de techniques psychologiques occidentales et orientales ayant pour but une harmonisation du corps et de l'esprit.
Forte d'une tradition multimillénaire la naturopathie a pour but de stimuler la santé, grâce à la phytothérapie, la nutrition, l'hygiène de vie, dans une approche globale.
L'approche thérapeutique de l'ostéopathie se fonde sur les manipulations manuelles du système musculo-squelettique afin de soulager certains troubles fonctionnels.
Un acupresseur est un praticien expert en thérapie par acupression, une technique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise. Utilisant ses doigts, il applique des pressions précises sur des points spécifiques du corps pour libérer les énergies bloquées, soulager les douleurs, réduire le stress et favoriser l'équilibre naturel du corps. Grâce à son savoir-faire, l'acupresseur offre une approche holistique et naturelle pour améliorer le bien-être global de ses clients.
Le shiatsu, méthode thérapeutique d'origine japonaise, vise à stimuler la circulation de l'énergie par le touché, pour rétablir les équilibres et réduire la douleur.
Plus qu'un simple système de traitement de la maladie, l'Ayurveda est une science de la vie (Ayur = vie, Veda = science ou connaissance). L'ayurvéda vise à rester en bonne santé tout en réalisant votre plein potentiel humain.
L'étiopathe possède une expertise approfondie en thérapie manuelle avec une compréhension précise des causes des troubles physiques. En utilisant des techniques de manipulation spécifiques et ciblées, il vous aide à éliminer les sources de douleur, à restaurer la mobilité et à favoriser le fonctionnement optimal de votre corps. Dans un cadre apaisant et professionnel, l'étiopathe vous accompagne à chaque étape de votre bien-être, que ce soit pour soulager des douleurs chroniques, des affections aiguës ou prévenir des déséquilibres futurs.
Le géobiologue est un guide exceptionnel du bien-être environnemental, fusionnant une expertise approfondie en géobiologie avec une compréhension subtile des interactions entre votre habitat et votre santé. En utilisant des techniques de détection et de correction des influences géopathogènes, il vous aide à purifier votre espace de vie, à neutraliser les énergies nocives et à harmoniser votre environnement. Dans un cadre professionnel et apaisant, le géobiologue vous accompagne pour transformer votre maison en un sanctuaire de sérénité et de vitalité.
Le Heilpraktiker est possède une expertise approfondie naturelle et une compréhension empathique de vos besoins individuels. En utilisant des méthodes variées telles que la phytothérapie, l'homéopathie, l'acupuncture et la nutrition, il vous aide à rétablir votre équilibre intérieur, à renforcer votre système immunitaire et à promouvoir votre bien-être holistique. Le Heilpraktiker vous accompagne à chaque étape de votre parcours, que ce soit pour prévenir les maladies, soulager des affections chroniques ou améliorer votre qualité de vie globale.
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est originaire de la Chine ancienne et a évolué au cours de milliers d'années. Les praticiens de Médecine Traditionnelle Chinoise utilisent des plantes médicinales et diverses pratiques du corps et de l'esprit, comme l'acupuncture et le tai chi, pour traiter ou prévenir les problèmes de santé. En Europe, ele connnait un réel engouement et de nombreuses personnes utilisent la Médecine Traditionnelle Chinoise principalement comme approche complémentaire en matière de santé.
Le nutrithérapeute combine une expertise approfondie en nutrition avec une compréhension empathique de vos besoins individuels. En utilisant des stratégies nutritionnelles personnalisées, des suppléments ciblés et des conseils diététiques avisés, il vous aide à rééquilibrer votre alimentation, à optimiser votre bien-être et à prévenir certaines maladies. Le nutrithérapeute vous accompagne à chaque étape de votre parcours de vitalité, que ce soit pour gérer des conditions chroniques, améliorer votre énergie ou atteindre vos objectifs bien-être globale.
Le praticien en biorésonance combine une expertise approfondie en thérapies énergétiques avec une compréhension empathique de vos besoins individuels. En utilisant des techniques avancées de biorésonance, il vous aide à détecter et à corriger les déséquilibres énergétiques de votre corps, à renforcer votre système immunitaire et à promouvoir votre bien-être naturel. Le praticien en biorésonance vous accompagne à chaque étape de votre parcours, que ce soit pour gérer des affections chroniques, réduire le stress ou optimiser votre vitalité.
Le radiesthésiste est un expert intuitif et sensible, dédié à l'harmonisation de votre énergie et à l'amélioration de votre bien-être. En utilisant des techniques de détection des vibrations énergétiques avec des outils comme le pendule, il identifie et corrige les déséquilibres énergétiques qui peuvent affecter votre bien-être physique et émotionnelle. Le radiesthésiste vous accompagne avec empathie et précision, que ce soit pour soulager des douleurs, équilibrer vos chakras ou purifier votre environnement.
La réflexologie consiste en un massage de zones réflexes du corps (mains, pieds, tête, oreilles), permettant de réduire les tensions et de rétablir "l'équilibre énergétique".
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- Informations
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Symptômes
- Ballonnements
- Diarrhée
- irritation du colon
- Manifestations possibles aussi au niveau du foie, de l’intestin, de l’œsophage
- Sensation de brûlures au niveau de l'estomac
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