Hyperactivité
D’après les experts, le trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) qui parait un trouble moderne a sans doute toujours existé. On ne l’a décrit cliniquement qu’au début du XXe siècle. Il a été décrit de plusieurs façons, depuis le syndrome de l'enfant hyperactif, en passant par le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (1980), ou encore le trouble d'hyperactivité avec déficit d'attention ou THADA (1987).
Aujourd’hui, on utilise régulièrement les termes de "déficit de l'attention avec hyperactivité" (DAAH), ou de "trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité" (TDAH).
Comme le TDAH se remarque plus souvent chez l’enfant que chez l’adulte, il a été mieux étudié. Cependant, il peut persister à l’adolescence dans 40 % à 70 % des cas et parfois jusqu’à l’âge adulte.
Complément d'information sur le champ symptomatologique :
Près de 30 % des enfants peuvent présenter des symptômes dès leur première année de vie, notamment par des pleurs et cris plus fréquents et plus longs que la normale, une suractivité, des difficultés à s'alimenter, et des phases de sommeil plus courtes.
Causes
Le TDAH est une maladie complexe, sans cause unique. L’origine peut être d’ordre neurologique due à des anomalies dans le développement et le fonctionnement du cerveau.
Par exemple certaines zones cérébrales responsables de l'attention, du contrôle des mouvements, du sens de l'organisation ont une anatomie singulière ou s’activent de façon anormale. Parfois, il existe des déséquilibres au niveau des neurotransmetteurs tels que la noradrénaline et la dopamine.
Une partie des troubles peuvent aussi être héréditaires même si les facteurs génétiques n’expliquent pas à eux seuls la maladie.
En effet, l’environnement peut y avoir un grand rôle, notamment l’exposition de la mère durant la vie foetale à certaines substances toxiques comme l’alcool, le tabac, le plomb ou des pesticides. Certaines situations familiales peuvent aussi être handicapantes (grands stress, maladies, troubles mentaux, abus…).
Vidéo
Accompagnements
Art-thérapie
Par le biais de l'art-thérapie, l'énergie de l'hyperactivité peut être redirigée vers des activités créatives et apaisantes, offrant un moyen positif de canaliser cette énergie débordante.
Psychothérapie
Les TCC semblent particulièrement adaptées à ces troubles, permettant aux personnes d’apprendre développer leur attention et leur concentration, tout en contrôlant mieux leurs émotions. Les thérapies familiales peuvent aussi s'avérer utiles, pour aider tous les membres à gérer le trouble hyperactif qui souvent impacte le relationnel de tous les membres de la famille. Les psychothérapies peuvent aussi permettre de remonter dans l'histoire de la famille, les hérédités, le niveau de stress familial et d'analyser les conditions de travail et de vie de l'enfant. Elle peut s'accompagner parfois d'une rééducation orthophonique ou de thérapies en psychomotricité, afin de régler les problèmes d’apprentissage.
Sophrologie
Dans tous les cas, la sophrologie pourra aider l’enfant à mettre en place une pratique de relaxation, voire de méditation pour mieux se contrôler, d’apprendre à gérer ses émotions. et donc trouver un meilleur équilibre émotionnel. Dans ce type de troubles, l'aide de l'entourage (famille, amis, enseignant) est indispensable. Car tout le monde doit se sentir impliqué et concerné de façon à adopter les bonnes stratégies et bien les harmoniser.
Diététique
Enfin, l’aide d’un diététicien et d’un naturopathe peut aider le traitement. Certains chercheurs estiment d’ailleurs que l’alimentation pourrait avoir un lien avec le TDAH. Dans certains cas les oméga-3 pouvaient constituer une aide efficace pour les enfants hyperactifs. Enfin, dans le domaine corporel, les pratiques de fond, Yoga, Qi Gong, peuvent créer les conditions d’une baisse du degré d’hyperactivité et aider la relaxation.
Relaxologue
Canalisez votre énergie de manière positive avec des techniques de relaxation qui favorisent la concentration et la tranquillité. Un Relaxologue vous aide à calmer votre esprit et à trouver des moments de paix dans votre quotidien actif.
Chamane
L'hyperactivité peut perturber le quotidien. À travers des rituels apaisants et des pratiques de méditation, le chamane aide à canaliser l'énergie de manière positive, permettant de trouver un équilibre entre action et repos.
Équithérapeute
Les chevaux, par leur calme et leur présence apaisante, aident à canaliser l'énergie débordante et à améliorer l'attention des personnes hyperactives. L'équithérapie encourage la patience et la concentration.
Ergothérapeute
En travaillant de manière ludique et interactive, l'ergothérapeute aide à canaliser l'énergie débordante des personnes hyperactives. Des activités structurées et des exercices spécifiques sont mis en place pour améliorer la gestion des impulsions et favoriser une meilleure attention aux tâches.
Thérapeute Quantique
L'hyperactivité peut être gérée efficacement grâce à la thérapie quantique. En harmonisant les énergies de votre corps, cette méthode aide à réduire l'agitation et à favoriser une sensation de calme, facilitant une meilleure concentration et un comportement plus équilibré.
Neurothérapeute
Avec des séances de neurothérapie, des méthodes sont enseignées pour canaliser l'énergie hyperactive de manière constructive. Vous apprendrez à focaliser votre attention et à utiliser votre énergie de manière efficace, transformant la hyperactivité en un atout.
Olfactothérapeute
L'olfactothérapie aide à calmer l'esprit et à canaliser l'énergie débordante en utilisant des senteurs apaisantes et équilibrantes.
Préparateur Mental
L'hyperactivité peut être canalisée de manière positive. Un préparateur mental vous aidera à développer des routines qui maximisent votre potentiel tout en minimisant les distractions. Par des techniques de gestion du temps et de l'attention, vous apprendrez à transformer votre énergie débordante en un atout précieux pour atteindre vos objectifs.
Psychopédagogue
Ils proposent des approches structurées pour canaliser l'énergie de manière positive, aidant à améliorer la concentration et à favoriser une adaptation optimale à différents environnements.
Psychomotricité
Avec des séances structurées et des activités adaptées, le psychomotricien canalise l'énergie débordante des personnes hyperactives. Il favorise ainsi un meilleur contrôle de soi et une diminution de l'agitation physique et mentale.
Découvrez comment être bien accompagné
L’art-thérapeute exerce une pratique soignante, ou de développement personnel, fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création en utilisant les ressources de l'expression et de la création au service d'un projet d'accompagnement thérapeutique.
La psychothérapie a pour objectif d'accompagner les sujets souffrant de problèmes psychologiques, psychopathologiques ou psychosomatiques.
La sophrologie est une synthèse de techniques psychologiques occidentales et orientales ayant pour but une harmonisation du corps et de l'esprit.
La diététique est la science de la nutrition, élément clé de notre santé. Avoir une alimentation équilibrée est essentiel pour réduire les risques de maladies.
Le relaxologue est un expert en bien-être et détente, dédié à vous aider à atteindre un état profond de relaxation et de sérénité. En utilisant une variété de techniques de relaxation comme la respiration, la méditation, et la visualisation guidée, il vous apprend à libérer le stress, à calmer l'esprit et à revitaliser le corps. Le relaxologue vous accompagne avec empathie et expertise, que ce soit pour réduire l'anxiété, améliorer la qualité du sommeil ou simplement trouver un moment de paix intérieure.
Le chamane combine des anciennes pratiques chamaniques avec une connaissance profonde des réalités visibles et invisibles. En utilisant des techniques spirituelles, des voyages chamaniques et des communication avec les esprits, il peut parfois vous aider à éliminer les blocages énergétiques, à renforcer votre force intérieure et à harmoniser votre âme.
L'équithérapeute est un guide exceptionnel du bien-être, alliant une expertise en thérapie assistée par le cheval à une compréhension profonde de vos besoins émotionnels et physiques. En utilisant les interactions bienveillantes avec les chevaux, il vous aide à développer votre confiance en vous, à surmonter les traumatismes et à améliorer votre équilibre émotionnel. Dans un cadre naturel et apaisant, l'équithérapeute vous accompagne à travers des séances où la connexion avec l'animal favorise le bien-être et la croissance personnelle.
L'ergothérapeute est un guide exceptionnel de la réadaptation et du bien-être fonctionnel, combinant une expertise approfondie en thérapie occupationnelle avec une compréhension empathique de vos défis quotidiens. En utilisant des techniques personnalisées de rééducation, d'adaptation de l'environnement et de renforcement des compétences, il vous aide à retrouver votre autonomie, à optimiser votre qualité de vie et à atteindre vos objectifs personnels. Dans un cadre de soutien et de bienveillance, l'ergothérapeute vous accompagne à chaque étape de votre parcours, que ce soit pour surmonter une blessure, gérer une maladie chronique ou améliorer vos capacités fonctionnelles.
Le thérapeute quantique se dédie à l'harmonisation de votre énergie et à la transformation de votre bien-être global. En utilisant des techniques avancées basées sur les principes de la physique quantique, il aide à rééquilibrer les fréquences énergétiques de votre corps pour promouvoir la vitalité et l'harmonie intérieure. Le thérapeute quantique vous accompagne avec empathie et expertise, que ce soit pour libérer des blocages énergétiques, améliorer votre bien-être global ou augmenter votre clarté mentale.
Le neurothérapeute fusionne une expertise approfondie en neurosciences avec une compréhension empathique de vos besoins cognitifs et émotionnels. En utilisant des techniques avancées de stimulation cérébrale, de neurofeedback et d'exercices cognitifs, il vous aide à améliorer votre fonction cérébrale, à gérer le stress et à optimiser votre performance mentale. Le neurothérapeute vous accompagne à chaque étape de votre parcours de croissance cognitive, que ce soit pour gérer des troubles neurologiques, renforcer votre mémoire ou accroître votre clarté mentale.
L’olfactothérapeute est détient une expertise approfondie en thérapie olfactive avec une compréhension empathique de vos besoins émotionnels et sensoriels. En utilisant les puissantes propriétés des huiles essentielles et des arômes naturels, il vous aide à libérer les tensions, à équilibrer vos émotions et à revitaliser votre esprit. L’olfactothérapeute vous accompagne à chaque étape de votre parcours, que ce soit pour réduire le stress, améliorer votre humeur ou favoriser un sommeil réparateur.
Le préparateur mental est un expert dédié à l'optimisation de vos performances et à votre bien-être psychologique. Grâce à des techniques avancées de coaching mental, il vous aide à développer votre concentration, votre confiance en vous et votre résilience face aux défis. Dans un cadre motivant et professionnel, le préparateur mental vous accompagne avec empathie et expertise, que ce soit pour atteindre des objectifs sportifs, réussir des examens ou gérer le stress quotidien.
Le psychopédagogue est un expert bienveillant et compétent, dédié à l'accompagnement des enfants, des adolescents et des adultes dans leur parcours d'apprentissage et de développement personnel. En utilisant des méthodes pédagogiques et psychologiques adaptées, il aide à surmonter les difficultés scolaires, émotionnelles et comportementales, favorisant ainsi une meilleure réussite et épanouissement. Le psychopédagogue vous accompagne avec empathie et expertise, que ce soit pour améliorer la concentration, développer la confiance en soi ou gérer le stress lié aux études.
Le travail du psychomotricien vise à rééduquer les personnes confrontées à des difficultés psychologiques vécues et exprimées de façon corporelle, en agissant sur leurs fonctions psychomotrices. Il traite des troubles du mouvement et du geste dont peuvent souffrir les enfants, les adolescents, les adultes et personnes âgées : bégaiement, tic, trouble de l’orientation et du comportement.
Autres affections apparentées
Le complexe d’infériorité désigne la perception, souvent injustifiée ou irrationnelle, d’être inférieur aux autres. Il se construit de manière pernicieuse et durable jusqu’à affecter la vie sociale, affective ou professionnelle. Dans la majorité des cas, il existe des solutions pour en finir à bout et se construire un équilibre sain et positif.
Le complexe de supériorité est un trouble de la personnalité qui provoque le mépris des autres et la recherche de la domination. C’est en fait un mécanisme de défense psychologique qui masque le plus souvent un sentiment d’infériorité.
Le manque de confiance en soi est la perception erronée et dévalorisante de notre capacité à accomplir une tâche. L’estime de soi désigne le jugement ou l'évaluation que se fait un individu de lui-même par rapport à ses propres valeurs.
La peur est une émotion que l’on ressent face à un danger présent, à venir, voire projeté. Elle peut devenir phobique (claustrophobie, agoraphobie, etc.). Elle peut être la conséquence de traumas, de l'éducation, de pressions...
Prendre soin de soi au naturel grâce aux médecines alternatives et complémentaires...
Les troubles relationnels peuvent toucher tout le monde, depuis le couple (infidélité, rupture, divorce, etc.) en passant par les adolescents en pleine crise...
- Informations
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Symptômes
- Dépression
- Difficulté de poursuivre un effort avec une attention soutenue
- Grande difficulté à se contenter
- Impulsivité
- Instabilité émotionnelle importante
- Signes neurologiques mineurs tels que des problèmes de coordination motrice
- Stress, angoisse, anxiété
- Troubles de conduite
- Troubles oppositionnels avec provocation (attitude hostile, méfiante et négative devant les figures d’autorité)