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Retrouver le souffle, le plaisir de respirer et ses forces cachées ! Se donner le droit d'être accompagné.e lors des passages clés de l'existence, les moments de déséquilibre pour retrouver son pouvoir de transformation et sa créativité. Je vous accueille près du bois de Vincennes.
La séance commence par un dialogue avec des questions très précises toujours suivi par un temps de pratique connectant les sensations du corps, le souffle et l'esprit. Une relaxation dynamique, une visualisation accompagnée par ma voix, un partage des ressentis. Je reçois adultes, enfants, seniors : - passages clés de l'existence : grossesse, retraite, adolescence, divorce, deuil, crise familiale, filiale, longue maladie... - phobie, TOC, addiction, trouble anxieux, relationnel... - trouble du sommeil, stress, concentration, dépression, douleurs - préparation mentale à l'effort : permis de conduire, accouchement, opérations...
Libérer l'enfant intérieur et l'élan créateur. Retrouver le souffle, le plaisir de respirer et ses forces cachées ! Rayonner sa joie de vivre dans le monde... Pour lire plus d'info, accéder à mon site isabelleblanchin.com
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
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