Séances à distance par le biais de votre choix (Skype, Whatsapp, Messenger, Zoom...)
Je suis une femme passionnée par son métier, par la compréhension de l'humain, et par la relation du corps et de l'esprit.
Sophrologue reconnue par un diplôme RNCP de niveau III
Formation de 2 ans en présentiel dans une école de la FEPS (Fédérération des Ecoles Professionnelles en sophrologie).
Etant dans l'accompagnement des sportifs dans ma première vie professionnelle je me suis spécialisée dans la préparation mentale pour ce public au cours d'un D.U. Préparation mentale et psychologie du sportif à l'Université de Lille pendant 1 an.
Le monde de l'étudiant d'une manière globale (collège, lycée, université) plaçant rapidement ces jeunes dans des situations d'évaluation et de prise de parole, c'est tout naturellement que j'accompagne également ces jeunes.
De part ma confrontation personnelle au TDA/H et de part la pertinence de la sophrologie pour accompagner ce trouble, j'ai dirigé mon suivi auprès des enfants, adolescents et adultes confrontés à la gestion de ce trouble.
La gestion des peurs et de l'anxiété ont été mes premières demandes et je me suis tout naturellement spécialisée dans ce suivi.
Mes spécialités sont donc :
- la préparation mentale du sportif et de l'étudiant
- l'accompagnement des enfants, adolescents et adultes atteints d'un TDA/H
- la gestion des peurs et de l'anxiété
C'est avec bienveillance et humanité que je vous accompagne vers une connaissance de vous-même et de vos propres ressources avec un objectif d'appropriation des techniques et donc vers plus d'autonomisation.
Au plaisir de vous rencontrer,
Caroline
Pour plus d'informations : www.carolinesophrologue.com
06 66 76 27 33
carolinesophrologue83@gmail.com
Sophrologue exerçant depuis 1 an
Sophrologue exerçant depuis 5 ans
Sophrologue exerçant depuis 5 ans
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
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