Audrey Dubecq (13)

non vérifié

Je suis Sophrologue certifiée RNCP par l'Institut de Formation de Sophrologie de Paris (Certificat Professionnel dont le niveau de qualification est reconnu par l’Etat).

Je suis également Praticienne en Hypnose.

Mon approche thérapeutique repose sur l’identification, avec la personne que je reçois, du problème qu’elle souhaite résoudre et une démarche adaptée et personnalisée que je lui propose.

Je travaille en collaboration avec des professionnels de santé en fonction de la problématique de la personne. La sophrologie et l'hypnose sont, en effet, des outils complémentaires à visée thérapeutique et/ou de développement personnel, mais ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical.

J’utilise des techniques spécifiques qui associent, pour la sophrologie, d'exercices associant la respiration et la détente musculaire et des visualisations d’images positives. Vous apprendrez ainsi à vous détendre, vous concentrer, être à l’écoute de votre corps et de vos ressentis. Vous apprendrez à vous connaître et à prendre conscience de vos capacités.

L'hypnose, quant à elle, permet dans un état de relaxation profonde mettant votre conscient au repos, de rendre davantage disponible votre inconscient, souvent détenteur de la solution à votre problématique.

Ces 2 techniques ont pour objectif le mieux-être.

En tant que professionnelle paramédicale membre d'un groupement syndical, je suis soumise à un code de déontologie que je respecte et qui implique que je vous accueillerai dans la bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.

Séances au cabinet ou en téléconsultation sur rdv du lundi au vendredi en ligne ou au 06 81 04 71 69.