Aurelie Amand (1)

Formée à l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest
à Toulouse.
Ecole certifiée RNCP, formation de 2 ans.
Ma première année à ISSO a consisté à vivre pleinement la méthode pour mieux la transmettre.
J'ai été initié à l'approche centrée sur la personne, courant de psychothérapie sur lequel je me base pour tous mes accompagnements.
Pendant ma deuxième année, je me suis formée plus précisément, à:
- La gestion du stress
- L'accompagnement d'enfants
- Aux interventions dans les entreprises pour prévenir des risques psycho-sociaux et troubles musculo-squelettiques.
Spécialisée dans les troubles du sommeil, formation faite au CEAS, à Paris.
Caroline Rome sophrologue au centre du sommeil de l'hôpital Hôtel Dieu à Paris, m'a formée sur les problématiques de vigilance et de troubles du sommeil: insomnie, bruxisme, etc...

Formation méthode EDS:
Libération émotionnelle, guérison des traumas.

Autres formations:
BTS diététique: partie théorique, CNED
BTS assistant de gestion PME PMI, CNED
2 années de Licence de Psychologie

En séance individuelle ou en séance collective, je vous accompagne pour:
- Répondre à une problématique du moment (insomnie, stress, angoisse, maladie, douleurs, préparation examens, séparations etc...)
- accompagner un projet (concours, permis de conduire, naissance, sevrage tabagique, perte de poids etc...)
- se renforcer (renforcer sa confiance, sa concentration, attention, mieux gérer ses émotions, se sentir bien dans son corps, se réconcilier avec le passé, se projeter positivement etc..)
Chaque accompagnement, qu'il soit fait en groupe ou en individuel, est fait sur mesure: j'adapte aux besoins du moment, et à l'évolution de la personne.

Sophrologue, un passeur ... Je vous accompagne tout en vous donnant les clés pour que vous soyez parfaitement autonome dans votre pratique.

La sophrologie est une méthode qui allie le mental et le corps, dans un cadre thérapeutique ou, pour toute personne qui souhaite évoluer harmonieusement.
Je suis une sophrologue passionnée, convaincue par la méthode, qui ne demande qu'à se faire connaître pour accompagner et transmettre avec envie, avec passion mais surtout avec respect.