Prenez RDV sur le site en indiquant comme motif 'téléconsultation' ainsi que votre numéro de téléphone. Je vous rappellerai alors pour vous communiquer mon identifiant Skype et le fonctionnement...
👋 Qui je suis
Je suis thérapeute spécialisée dans l’accompagnement individuel, ainsi que du couple et de la famille avec une approche profondément bienveillante, humaine et respectueuse du rythme de chacun.
Passionnée par la compréhension des émotions et des relations humaines, je propose un espace où chacun peut s’exprimer librement, sans jugement, pour déposer ce qu’il vit et retrouver des repères.
🌱 Ma philosophie d’accompagnement
Je crois profondément que chacun possède en lui des ressources puissantes, parfois mises en sommeil par le stress, les blessures émotionnelles ou les difficultés du quotidien.
Mon rôle est de vous accompagner pour :
✨ retrouver ces ressources
✨ comprendre ce qui vous freine
✨ initier les changements dont vous avez réellement besoin
🛠️ Mes outils thérapeutiques
Je suis formée à plusieurs approches complémentaires :
• hypnose thérapeutique
• sophrologie
• EMDR
• thérapies brèves
Ces outils me permettent de proposer un accompagnement personnalisé et efficace, adapté à votre âge, votre situation et votre rythme.
🌟 Mon intention
Vous accueillir tel(le) que vous êtes, avec :
• douceur
• écoute et bienveillance
• cadre cocooning
• professionnalisme
… pour avancer ensemble vers un mieux être durable.
Mes Accompagnements Thérapeutiques
🌿 Hypnose thérapeutique : un outil doux au service du changement
Formée à l’hypnose thérapeutique, je vous propose un accompagnement bienveillant pour dépasser vos difficultés émotionnelles ou comportementales.
Loin des clichés du spectacle, l’hypnose que je pratique est une méthode douce, respectueuse et sécurisante, qui permet d’accéder à vos ressources intérieures pour amorcer des changements positifs et durables.
Elle peut vous aider à :
• gérer le stress et l’anxiété
• traverser un deuil ou un choc émotionnel
• dépasser une addiction ou une compulsion
• retrouver confiance et apaisement
L’hypnose agit en profondeur, en travaillant directement avec l’inconscient — là où se trouvent vos schémas, vos blocages, mais aussi vos forces les plus précieuses.
❤️ Thérapie de couple : retrouver le dialogue et la sérénité
La thérapie de couple s’adresse aux partenaires qui traversent :
• un conflit ponctuel
• une crise relationnelle
• Sexualité
• Infidélité
• un questionnement autour de la séparation
• Divorce , conflits autour des enfants
• une difficulté à communiquer ou se comprendre
Je vous accompagne dans un cadre neutre et bienveillant, pour :
• renouer un dialogue apaisé
• clarifier les attentes et besoins de chacun
• comprendre les blocages relationnels
• décider ensemble du chemin à suivre : reconstruire ou se séparer sereinement
Des consultations individuelles sont également possibles pour celles et ceux qui vivent une séparation, un divorce ou une remise en question conjugale.
👨👩👧 Thérapie familiale : apaiser les tensions et rétablir l’harmonie
La thérapie familiale aide chaque membre à mieux comprendre :
• les dynamiques relationnelles
• les difficultés de communication
• les conflits intergénérationnels
• les situations de crise ou de changement
• Les familles recomposées ou monoparentales
Je reçois les familles dans un cadre sécurisant et sans jugement, où chacun peut s’exprimer librement.
L’objectif : restaurer l’écoute mutuelle, améliorer la compréhension et retrouver une harmonie durable.
🌱 Thérapie individuelle : avancer vers un mieux être personnel
La thérapie individuelle accompagne toute personne souhaitant :
• comprendre ses émotions
• surmonter un blocage personnel, affectif ou professionnel
• traverser une période difficile
• gagner en confiance et en clarté intérieure
Je reçois adultes, adolescents et enfants dans un cadre confidentiel et bienveillant, guidé par l’écoute active, le respect et la sécurisation émotionnelle.
J’intègre également la sophrologie lorsque cela est pertinent, pour vous aider à :
• mieux gérer vos émotions
• apaiser les tensions
• retrouver une stabilité intérieure
🌬️ Sophrologie : retrouver équilibre et sérénité
La sophrologie est une méthode douce inspirée du yoga, associant :
• respiration
• relaxation physique
• visualisation positive
Elle permet de :
• diminuer le stress et l’anxiété
• améliorer la concentration et le sommeil
• préparer un événement important (examen, compétition, grossesse…)
• renforcer le bien-être global
Accessible à tous, la sophrologie s’adresse aux enfants, adolescents et adultes, avec un accompagnement sur-mesure.
✨ EMDR
Cette méthode, inspirée de l’EMDR, est reconnue pour son efficacité dans le traitement :
• des traumatismes
• des phobies
• de l’anxiété
• des souvenirs difficiles ou envahissants
Grâce à des mouvements oculaires alternatifs, elle réactive les mécanismes naturels de traitement de l’information par le cerveau.
Elle permet de désensibiliser les souvenirs traumatiques et de reprogrammer les réactions émotionnelles qui leur sont liées.
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes souhaitant se libérer de blocages anciens ou récents et retrouver un apaisement durable.
Psychopraticien exerçant depuis 4 ans
Psychopraticien exerçant depuis 20 ans
Psychopraticien exerçant depuis 2 ans
L'écosystème de référence pour les thérapeutes et praticiens qui souhaitent accroître leur visibilité, renforcer leur réputation et simplifier la gestion de leur activité.
Therapeutes.com est évalué
Avertissement: En cas de malaise ou de maladie, consultez d'abord un médecin ou un professionel de la santé en mesure de poser un diagnostic et de vous proposer les traitements appropriés. Ce site présente des informations générales sur les médecines nous conventionnelles. Il ne s'agit en aucun cas de conseils et consultations personnalisées. Les praticiens figurant sur ce site ne sont pas médecins et ne remplacent en aucun cas le rôle de votre médecin. En utilisant ce site vous reconnaissez qu'il ne propose ni diagnostic ni traitement de maladie. Les résultats ne sont pas garanties, ils dépendent de nombreux éléments et en particulier des personnes et du contexte.