La diététicienne est une experte en nutrition, et son rôle consiste avant tout à éduquer ses patients sur les questions de nutrition, de leur élaborer des programmes alimentaires individualisés et adaptés à leurs besoins. En ce qui concerne les femmes enceintes, une diététicienne va lui permettre non seulement de comprendre les besoins particuliers qui apparaissent durant cette période, mais aussi établir un régime alimentaire qui répond à ceux-ci. Ainsi, le rôle d’une diététicienne pendant la grossesse est à la fois d’éduquer la future maman, mais aussi d’assurer qu’elle reste en bonne santé, afin de couvrir ses besoins nutritionnels ainsi que ceux du bébé. Entre autres, la diététicienne peut donner des explications aux futures mamans sur l’importance d’une hydratation régulière, d’une prise de poids normale, d’une alimentation saine, une activité physique adéquate, de la prise de suppléments alimentaires (si nécessaires), etc.
Lors d’une consultation avec une diététicienne, la femme enceinte peut s’attendre à recevoir non seulement des recommandations concrètes sous la forme d’un plan alimentaire construit en fonction du diagnostic diététique établi (qui prend en compte les habitudes alimentaires actuelles, l’activité sportive, ainsi que l’historique de la patiente en matière de nutrition), mais aussi un suivi personnalisé afin de faire le point sur les évolutions vécues et son état de forme. Ainsi, suivre une diététicienne pendant la grossesse peut permettre à la femme enceinte de recevoir des informations et des conseils professionnels en relation avec son état physiologique particulier. En effet, il existe une grande quantité d’informations disponibles liées à la nutrition des futures mamans : il peut être difficile de faire le tri, et un suivi professionnel assure à la femme enceinte un avis informé et des conseils de valeur, ce qui peut calmer ses angoisses face aux suggestions incessantes qu’elle peut trouver sur Internet ou entendre dans son entourage. Ainsi, grâce à l’éducation qu’elle fournit, la diététicienne peut aider les femmes enceintes à se sentir plus calmes et en contrôle de leur bien-être ainsi que de celui du bébé, en prenant conscience de l’importance de leur alimentation, tout en recevant les réponses à leurs questions et doutes.
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Katia a 15 ans d’expérience, et se spécialise dans la diététique thérapeutique. Elle propose à ses patients un suivi personnalisé, les éduque sur les questions alimentaires et les aide à équilibrer leurs menus. En ce qui concerne les femmes enceintes, cette approche lui permet de cibler les besoins spécifiques de la future maman, et ainsi lui donner les conseils les plus appropriés selon ses besoins, basés sur sa situation actuelle, tout en prenant en compte le développement sain du bébé. Elle cherche à offrir à ses patients une nouvelle hygiène alimentaire, afin de rétablir une relation avec la nourriture qui soit saine et en accord avec les besoins nutritionnels de l’individu : pour une femme enceinte, ces conseils sont précieux pour rester en forme et couvrir tous les besoins qui sont spécifiques au moment de la grossesse.
Katia Tardieu ne travaille pas avec therapeutes.com
Crédit photo : maxpixel.freegreatpicture.com
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