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RDV cabinet à Vincennes et Paris 12 et coaching en marchant au Bois de Vincennes.
Retrouvez + d'info sur mon site : mylene-coaching.blogspot.com
Je me suis formée à l'école européenne Coaching Ways dont je suis certifiée - niveau PCC.
Le programme de cette école est validé par ICF, la plus grande Fédération Internationale de Coachs (en nombre d'adhérents, ICF). Il garantit le respect de la déontologie, la posture, le process ainsi que les compétences de coach. Le diplôme est reconnu RNCP (bac +4).
J'utilise différents "outils" : Analyse Transactionnelle, niveaux logiques, spirale dynamique, la process com, ...
Je suis également formée à l'intelligence émotionnelle.
Le principal outil du coaching c'est le questionnement orienté objectif qui demande de l'écoute active et du non-jugement.
Avant de me former au coaching, mon métier était la coordination d'événements (entreprises et associations). Mes moteurs étaient le besoin de participer à quelque chose qui a du sens pour moi avec le métier que j'avais entre les mains. J'ai fait preuve de beaucoup d'investissement, voire même de sur-investissement ... J'ai eu des activités en parallèle qui m'ont permis de toucher du doigt l'accompagnement individuel, appuyer par mes envies de changement, à l'écoute de cette voix intérieure qui me disait "stop, ça suffit, tu n'es pas épanouie là ! Tu pourrais faire des choses qui te plaisent !"... et ma conscience de l'envoyer sur les roses... jusqu'à la goutte d'eau qui fasse déborder le vase, celle qui m'a fait prendre conscience qu'il fallait agir ! C'est ce qui me motive aujourd'hui à faire ce métier qui est un formidable outil d'accompagnement aux changements, "on est seul.e à faire nos choix mais on est accompagné.e dans la réflexion" !
Autre chose ?
J'ai voyagé seule avec mon sac à dos en Australie puis en Asie pendant plusieurs mois ! Une expérience extraordinaire pour me découvrir en dehors de mon environnement et m'ouvrir à d'autres cultures. Ce voyage a été comme une renaissance. En effet, je l'ai réalisé à la suite de la perte d'un être cher et j'ai appris, beaucoup appris et j'en retire cela "dans le deuil (d'un être cher, d'une relation, d'une situation), il y a un cadeau. Si difficile que cela soit à concevoir, il nous faut vivre pour le voir et s'autoriser à prendre le temps nécessaire." Le mien a été de choisir de vivre pleinement, en étant à l'écoute de ce dont j'avais envie et besoin, dans l'instant présent, avec les personnes qui accompagnent mon épanouissement (et en délaissant les autres) et en profitant de ce que la vie m'offre car moi j'ai la chance d'être en vie !
J'ai lu, il y a peu une phrase qui m'a beaucoup parlée "qu'avez vous fait de ce qu'on avait fait de vous". Je suis fière d'être devenue la personne que je suis, d'avoir trouvé un point d'équilibre et d'avoir fait de mes expériences un terreau fertile pour accompagner des personnes à s'épanouir dans leur vie !
Coach professionnel exerçant depuis 7 ans
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