Aurore Ramirez

CSMD

non vérifié

Coach en développement personnel et professionnel certifié par l’Ecole Française de Coaching, je vous accompagne sur le chemin de votre re-découverte.

Mon rôle est de vous aider à surpasser une situation que vous traversé actuellement. Plus que le fameux « pourquoi », en coaching je vous aiderais à vous concentrerez sur le « comment changer cela ».

Je n’ai pas de recettes miracles à vous vendre car nous irons chercher ensemble vos propres réponses !

Ma pratique est basé sur les outils et la déontologie du coaching : PNL, Analyse systémique, questionnement/reformulation.

J'accompagne mes coachés sur :
- L'amélioration de votre estime de soi
- La gestion de vos émotions : situation conflictuelle, relation toxique, anxiété
- La gestion du stress : à l’école, au travail, pour les examens
- La prise de décisions / A faire le point sur eux-même / A mieux se comprendre / A savoir ce que l’on veut
- Se sentir mieux : être optimiste et zen
- Accompagnement face au changement (perte/recherche d’emploi, reconversion…)
- Trouver son organisation : au travail, équilibre vie privé/vie professionnel…

-- Un coaching ensemble --

Pour qu’un travail de coaching soit complet, celui-ci se déroule sur 8 à 12 séances de 1h, sur une durée de 3 à 8 mois.

Nous échangeons sur votre objectif et établissons ensemble des mini-objectifs tout au long du coaching afin de vous aider à atteindre votre but et de développer votre autonomie.

Les séances sont possibles via skype ou en face à face.

Si vous ne ressentez pas le besoin d'un coaching complet de plusieurs séances, des séances ponctuelles sont aussi possibles.

Toute session sera précédée d'un entretien rapide téléphonique (non payant).

Vous pouvez aussi me contacter sur : aurore.coach@optimisteetzen.com