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Dans quel cas consulter un(e) coach personnel ?
Le développement personnel est une démarche volontaire de croissance et de perfectionnement de soi, visant à améliorer la qualité de vie.
La colère est une émotion intense qui peut surgir face à l'injustice ou la frustration, affectant parfois les relations et le bien-être personnel.
La dépression saisonnière est très fréquente à l'approche de l'hiver et touche plus de 5 % des Français, dont 75 % de femmes. Au-delà des symptômes de "blues hivernal" il est recommandé de mettre en place des stratégies pour en atténuer les effets, grâce aux médecines complémentaires.
Les troubles relationnels peuvent toucher tout le monde, depuis le couple (infidélité, rupture, divorce, etc.) en passant par les adolescents en pleine crise...
La jalousie est une émotion complexe, souvent marquée par l’insécurité et la peur de perdre ce que l’on aime.
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