L'addiction au téléphone portable est une forme moderne de dépendance qui touche beaucoup de gens. Ce n'est pas seulement passer trop de temps sur son téléphone, mais ressentir une obligation de vérifier constamment les notifications et d'être en ligne. Si vous vous sentez captif de votre écran, sachez que vous n'êtes pas seul. Cette addiction peut créer une distance avec le monde réel et affecter vos relations et votre bien-être.
Prendre conscience de cette dépendance est la première étape vers un changement positif. Des thérapeutes spécialisés sont disponibles pour vous aider sur therapeutes.com pour une prise en charge immédiate. Et si vous étiez a quelques clics de vous débarasser de votre addiction au téléphone portable ? Nous sommes certains que vous trouverez un thérapeute qui vous convient sur notre plateforme.