Le manque de confiance en soi est la perception erronée et dévalorisante de notre capacité à accomplir une tâche. L’estime de soi désigne le jugement ou l'évaluation que se fait un individu de lui-même par rapport à ses propres valeurs.
Les troubles de la sexualité sont de nature complexe. Outre les approches psychothérapeutiques, la sophrologie, la méditation de pleine conscience, les plantes ont montré de bons résultats pour l’amélioration des relations sexuelles, notamment en diminuant le stress et l’anxiété.
L'eczéma est une maladie de la peau qui peut être handicapante et qui semble liée à des facteurs environnementaux (irritants) et des conditions de vie très stressantes. L'hypnose et la sophrologie ont donné de très bons résultats dans l'accompagnement de ces troubles, de même que la naturopathie.
Le stress est un état qui peut bousculer l'équilibre de notre psychisme et de notre corps. Il peut se transformer en anxiété chronique mais peut être heureusement accompagné de façon efficace par de nombreuses thérapies.
Quand le couple va mal, lorsqu'on s’enfonce dans un maquis de contradictions insolubles, où l'autoaccusation règne en maître, ou les enfants trinquent, il est temps de consulter.
Dans la ville de Lyon, vous pouvez trouver le sophrologue dont vous avez besoin grâce au site de Therapeutes.com, notamment près du célèbre Musée des Confluences, de l'Opéra, du théâtre gallo-romain, de Hôtel de ville, du théâtre des Célestins, de la fontaine Bartholdi, à la place Bellecour, au quartier de la Croix-Rousse et Notre-Dame de Fourvière, ou encore sur le Parc et le Lac de la Tête d'Or. Grâce aux transports, vous poourrez vous rendre à votre RV du côté de la Gare routière ou de la Gare SNCF.