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J'ai choisi d'exercer la sophrologie après avoir enseigné au sein de l'EN pendant plus de 20 ans auprès d'un public de jeunes adultes et d'adultes en reconversion professionnelle.
En séance de sophrologie, je vous apprends à utiliser la respiration, la détente musculaire et la détente profonde associée à des images positives pour vous permettre de développer vos capacités et votre autonomie à gérer efficacement un état de mieux être / bien être.
Je pratique la sophrologie auprès d'enfants, adolescents, adultes, séniors en séances individuelles ou collectives.
Si vous êtes employeur ou à la tête d'une organisation, je peux intervenir dans le cadre d'objectifs relatifs à la QVT, ou en réponse à un besoin des membres de votre organisation.
Sophrologue exerçant depuis 3 ans
Sophrologue exerçant depuis 15 ans